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Entrain

旅行 1.2

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1.2 2025-02-17

最適な照明でできるだけ迅速に新しいタイムゾーンに調整します。ジェットラグは、概日時計が破壊された結果です。 Entrainあなたをシミュレートします

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The University of Michigan

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説明

最適な照明で、できるだけ迅速に新しいタイムゾーンに調整します。

Jetlagは、概日時計が破壊された結果です。 Entrain 、電話で概日時計をシミュレートし、数学的に最適な照明の推奨事項を作成して、新しいタイムゾーンやスケジュールにできるだけ速く調整するのに役立ちます。光および/または暗闇を探す時期を示す推奨事項は、Journal PLOS Computational Biologyの新しい研究に基づいています。 Entrain .orgで詳細をご覧ください。