العربية

English 中文(简体) 中文(繁体) 한국어 日本語 Português Español Русский العربية Indonesia Deutsch Français ภาษาไทย

Entrain

يسافر 1.2

1.2 2025-02-17

تكيف مع المناطق الزمنية الجديدة في أسرع وقت ممكن مع الإضاءة المثلى. JetLag هو نتيجة ساعة الساعة البيولوجية المعطلة. Entrain يحاكي يو

Entrain

The University of Michigan

1.2

احصل على الإصدار الحالي

1.2 2025-02-17

لقطات الشاشة

الوصف

تكيف مع المناطق الزمنية الجديدة في أسرع وقت ممكن مع الإضاءة المثلى.

Jetlag هي نتيجة الساعة اليومية المعطل. يحاكي Entrain الساعة اليومية على الهاتف ويقدم توصيات إضاءة مثالية من الناحية الرياضية لمساعدتك في ضبط بأسرع وقت ممكن على المناطق الزمنية والجداول الزمنية الجديدة. تعتمد التوصيات ، التي تخبرك بموعد البحث عن الضوء و/أو الظلام ، على بحث جديد في مجلة PLOS Biology. تعرف على المزيد في Entrain .org.